• 戒烟一说

    2007-11-22

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    以前去云南烟草研究院,一个高工拿出一包万宝路,回答我吸烟是否有害健康的问题。不知道为什么,我现在回想起来,总觉得他的表情有点得意。他是这样说的:“目前国际上尚无确凿的证据能证明抽烟有害健康,只能证明有可能。所以这也是WTO尴尬的地方,比如那种抽样调查,抽烟人群比不抽烟人群肺癌发病率高6倍,那么抽烟人群的样本还包括地区,基因等等因素呢!”(大意如此)之后去云南昆明卷烟厂,有个人跟我说,我们厂5000多名员工,最近只有一例肺癌,而他是不抽烟的!

    说了这段话,希望苦于戒烟总是未遂的人们心理略好过一点。其实吸烟有害健康,哪里用得着WTO劳民伤财的证明呢?咳嗽、肺活量小、胸闷,大概每个抽烟的人多多少少都有体验。只是这些感受引起的恐惧程度还不够而已。瘾头这东西,哪里是那么好克服的,每年全世界人民花十亿的时间在扫雷上,他们可未必都是心甘情愿的用这种方式谋杀时间的。就像我见过不少人,把喜欢的小游戏删了又装,或者藏在特别深的目录里……

    也有很多人是不怕的,我认识的品烟师,一早起来先去车间抽上十几根,一天下来起码要2包以上。他说,每天早晨起来嘴巴都是木的,舌头恨不得和嘴巴粘在了一起…… 虽然每个月都有吸毒费的补贴,但那肯定不是他不戒烟的理由。

    以前客户曾经给我一本上百页的戒烟手册,在论坛发布的时候,要的人超乎我的想象,那本手册详细到看完都嫌烦的程度,我不知道最后谁依靠它戒了烟,我只觉得,戒烟这事根本没捷径。我所接触的烟草人也都说,跟感冒和痤疮一样,世界上现在没有任何有效的戒烟工具。

    最有效的戒烟方法,大概还是要引发吸烟人的恐惧,比如由医生和家人串通,趁体检的时候,医生跟当事人说,你不能再抽烟了,再抽下去你肯定完蛋了。只要医生的表情够严肃,我想他嗖的就会把烟戒了。

    想尽量减少点危害,比较靠谱的说法是抽烟只抽3分之2,如果抽太狠,烟的热量把过滤嘴里的有害物质就逼出来了。还一说是隔一个小时以上再抽,因为这段时间内,体内基本就能代谢掉有害物质了。

    反正,千万别买如烟。然后,再送你一个戒烟的视频。 


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    评论

  • 不想看看我怎么就把烟戒了?
  • 品烟师这个工作听起来很牛啊,名正言顺的猛抽
  • 如能戒烟,我也想戒烟。